Kobiety często boją się jeść powyżej konkretnej ilości kalorii, np. 1500 czy 2000 kcal. Obawiają się, że od natychmiast zaczną tyć, przytyją w niewyobrażalnym tempie. Czy jedząc więcej rzeczywiście tak będzie? Zwróciłem się do ekspertów z pomocą rozwiązania tego problemu. Każdej osobie zadałem 1 pytanie: „Jak odwrócić uwagę kobiet od konkretnej ilości kalorii, np. 1500, […]
