Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, w czasie której poziom glukozy we krwi jest podwyższony – hiperglikemia. Występuje ona najczęściej u osób w średnim wieku, ale coraz
W tym wywiadzie znajdziesz takie informacje jak:☞ Skąd się bierze efekt jo-jo?☞ Najczęstsze mity dietetyczne.☞ Czy wiek wpływa na naszą wagę?☞ Jak media społecznościowe wpływają
Od momentu, gdy zacząłem interesować zdrowym odżywianiem minęło sporo czasu. Na początku słyszałem sporo mitów, lecz wtedy uznawałem je za prawdziwe „bo przecież wszyscy tak
Witamina D wpływa m.in. na odporność. Należy ona do grupy witamin, które są rozpuszczane w tłuszczach (A, D, E, K). Pełni ona wiele funkcji w
Czy nadwaga i otyłość to największa pandemia XXI wieku? Jak poważne są ich skutki? Co jest przyczyną? Jak wpływa to na dzieci z nadmierną masą
Sezon letni się rozpoczął, a wraz z nim wysokie temperatury. Jednak ludzie dalej wykonują treningi. I bardzo dobrze. Co chwilę można zaobserwować osoby biegające, jeżdżące
Jest to kurs wideo składający się z 8 modułów. Oprócz nich otrzymasz również 7 bonusów, m.in. przykładowe jadłospisy, dostęp do grupy na Facebooku i pomocne dokumenty. Treść kursu będzie cały czas aktualizowana.
W czasie jego trwania nauczysz się najważniejszych, praktycznych umiejętności. Pomogą Ci one schudnąć i uniknąć efektu jo-jo. Dostaniesz również dostęp do dodatkowych modułów z postępowaniem przy IO i chorobach tarczycy.
W sklepie znajdziesz m.in. gotowe jadłospisy, kurs wideo, współpracę, książki oraz e-booki.
